こんにちは☺️
広島市南区段原で薄毛・育毛・抜け毛・ハリコシなどの悩み、パサパサする・ツヤがない・まとまらない・ベタつくなど悩み、それらの頭皮と髪の悩みを解決するお手伝いをさせて頂いているニコヘアー、オーナーの原浩之と言います✨
シャンプーソムリエ、オーソモレキュラービューティーマスターの資格を取得😄
身体の内面と外面からケアのアドバイスでキレイをサポート✨
今の頭皮の状態に合うシャンプーのアドバイス、シャンプーの正しいやり方、自分が実践している食事改善や体質改善を踏まえてのアドバイスさせて頂きます。
これらのケアはすぐに結果が出る訳ではないので、根気が入りますがしっかりサポートできるように寄り添ってお手伝いさせていただきますので、気軽にご相談くださいね☺️
ここ3年(例のやつが流行り出したあたり)で
問い合わせやお客様からの
相談が多い内容があります☺️
それは、
ご自身の抜け毛・薄毛
が気になり始めた。
親族(旦那さん、子供、親戚)や
友人から抜け毛や薄毛の話題が上がる。
髪が細くなった気がする。
円形が増えてきた。
髪のボリュームが減った気がする。
などの内容が多くなってきました。
前はそこまで相談はなかったのですが、
(ご年配の方からはされた事あります。)
増えてきた感じはあります。
そして、その相談されてきた年齢も
下がってきてるように感じます💦
ニコヘアーで育毛されている
最年少は高3の子になります。
高校生の子がやり始めたのは、
2年くらい前からになるので、
丁度高校に入学と同時に、
例のやつが流行り出し、
登校制限などがあり
自宅待機が多かった時期になります。
例のやつが関係あるのかといえば
少なからず関係はあると思います。
マスクをすれば体に入る酸素量が減り、
身体に必要な酸素が行き渡らなくなります😓
そうするとまず生命維持に必要な部分に
栄養や酸素を送り、髪など生命維持に
必要のない部分は後回しになるので、
残ったものが行くようになります。
残った量が多ければ問題ないのですが、
さっきも言ったようにマスクのせいで
酸素量が減り、髪の成長に必要な酸素が
届かなく髪の成長を阻害していると
考えられます💦
ちょっと話は逸れますが、
常時マスクをする事により
子供の脳の成長の阻害や
大人であればアルツハイマーや
認知症などを引き起こしやすくなる
可能性があると言われています。
酸素は髪の毛以外にも
人間の生命維持に必要な
物になります。
マスクをするなとは言いませんが、
外せる場所にいる時は外して、
しっかり酸素を取り込むことを
オススメします☺️
さて話が逸れたので戻ります😄
上の相談で他の原因としては
酸素もそうですが、
陽の光を浴びない事も原因がありました。
今は外で遊んでいる子供や
出かける方も増えてきました☺️
陽の光を浴びないとなんで
これらの原因になるのかというと、
陽の光を浴びると身体の中で
ビタミンDという成分が作られて、
これが骨を作るために必要だったり、
あとは免疫の機能を低下させてしまう
可能性があります。
ビタミンDというのは、
身体の免疫機能を正常に保ってくれる
栄養素になります☺️
これが足りなくなると、
身体の中に細菌やウイルスなどが
入ってきた時に倒してくれる
免疫細胞の手助けをしてくれます。
だたこの栄養素が足りない場合、
普段は特に影響はないですが、
細菌やウイルスが入った時に、
免疫機能が暴走することがあります。
それをサイトカインストームと言います。
この言葉を聞いた事あると思います☺️
このサイトカインストームを抑えてくれるのも
ビタミンDのおかげです。
この免疫の暴走が髪の毛にも影響します。
暴走した免疫は健康な細胞、
悪い細胞やウイルスなど
お構いなしに攻撃します💦
そうなると、正常に生えている髪に
対しても攻撃してしまい、
抜け毛を促進させてしまう可能性があります。
同時に髪の成長にも影響が出て、
上記のような悩みが増えてきます😅
そして円形脱毛症も、
これが原因の一つの
可能性があります。
ストレスも大きな原因ですが、
ストレスにより身体の中で
活性酸素が発生し、
それが健康な細胞を老化させ、
身体の様々な成長を阻害します😓
抜け毛・薄毛・細毛や
円形などの特殊なトラブルの
原因は頭皮(身体の外側)よりも
身体の内側に何かの原因がある
場合が多いです。
もちろん頭皮を確認して、
荒れていたり、炎症が起きているなど
の症状があればそれも原因の一つですが
主な原因は身体の内側から出てきていると
考えても良いと思います。
その際は食事、睡眠、運動、自律神経など
食生活や生活習慣などを見直して、
それと同時に食事では補えない栄養を
サプリなどからも摂取する方法も
考えてみても良いと思います☺️
何か聞きたいことなどあれば
下記のラインから気軽にご相談ください☺️
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