円形脱毛症は治りにくい？？ | 広島市・南区・段原にある美容院・美容室　nico hair（ニコヘアー）

こんにちは☺️

広島市南区段原で薄毛・育毛・抜け毛・ハリコシなどの悩み、パサパサする・ツヤがない・まとまらない・ベタつくなど悩み、それらの頭皮と髪の悩みを解決するお手伝いをさせて頂いているニコヘアー、オーナーの原浩之と言います✨

シャンプーソムリエ、オーソモレキュラービューティーマスターの資格を取得😄
身体の内面と外面からケアのアドバイスでキレイをサポート✨

今の頭皮の状態に合うシャンプーのアドバイス、シャンプーの正しいやり方、自分が実践している食事改善や体質改善を踏まえてのアドバイスさせて頂きます。

これらのケアはすぐに結果が出る訳ではないので、根気が入りますがしっかりサポートできるように寄り添ってお手伝いさせていただきますので、気軽にご相談くださいね☺️

最近は朝と夜が涼しくなりましたね☺️

でも昼が暖かい日が多いから、
昼に出かける人は着るものに困りますね💦

なんかカメムシがこの時期に多く発生すると
今年の冬は寒くなると言われています☺️

さて、今回は最近お客様からの相談で、

『円形脱毛になったんだけど、これって治るの？？』

という相談です。

薄毛は、長い年月をかけて気づかないうちに
徐々に薄くなっていきます。

脱毛症はある日突然、
突発的に何かしらの原因で引き起こされます。

円形脱毛症の種類には、

多発型　一個できたら別の場所にまたできる

蛇行型　首筋近くや後頭部や耳の周りの側頭部など

全頭型　頭髪の全てが抜ける

汎発型　眉毛やわき毛などの体毛の抜け毛

などがあります。

原因として考えられるのは何個かあります。

まず、今使用しているシャンプー。

これは今の頭皮の状態にあってる
シャンプーを使用しているかどうか？

有名なブランドやネットで評判の良いシャンプーが
その評判の通りに良いという訳ではありません☺️

頭皮は顔の肌と同じ肌なので、
その時の自分の頭皮の状態に合う
シャンプーを美容師さんに選んで
使用してください✨

たまに界面活性剤が頭皮に悪いという人もいますが、
これは頭皮にあったものかどうかが重要で、
界面活性剤の代わりに汚れを落とす成分が、
頭皮に負担をかける物を使用していることもあるので
界面活性剤が嫌いという人はしっかり内容成分を
把握してから使用してくださいね☺️

頭皮マッサージも重要になります♪

ただマッサージと言っても、
頭を力任せにマッサージをすると
頭皮内にある毛細血管を傷つけてしまうので
頭皮を左右から両手で軽く挟んで、
円を描くイメージで頭皮を動かすように
マッサージしてください😄

円形脱毛症の原因は様々で、
はっきりとした原因は解明されていません。

今考えられる原因としては、

自己免疫疾患　身体の中にある免疫機能がうまく働かないor暴走

精神的ストレス　

内分泌異常　甲状腺や副腎、膵臓などから分泌されるホルモンのバランスが異常。
　　　　　　全身のホルモンバランスは、複数の臓器が統制を取ることで調整されています。
　　　　　　内分泌異常症が起こると、全身各所にさまざまな症状が引き起こされる可能性があります。

自律神経失調　交感神経と副交感神経の切り替えがうまく行かない

血管障害　高血圧や不整脈など

ウイルス感染

などが挙げられます。

この中で『自己免疫疾患』説が有力で、
精神的ストレスは脱毛症の悪化因子の
一つになる可能性があります。

自己免疫疾患は免疫機能に何らかの異常が生じ、
自分の身体の一部を外敵とみなして攻撃してしまい、
それが結果として過剰な抜け毛を起こし、
円形脱毛症なってしまうと考えられています。

身体の免疫を高めるためには、
冷えや血行不良は良くありません。

体温が低下する身体の免疫機能が３０％も下がると言われています。

できるだけ身体を冷やさないように心がけてください。

免疫機能を下げないようにする方法として、

シャワーだけなのをお風呂に浸かる
冷たい飲み物や身体を冷やす物はやめて、常温or少し暖かい物にする
生姜や唐辛子など身体を温めてくれる食べ物を作る
身体の心部（心臓の辺り）を温めてくれる成分（ヒハツエキスなど）が入ったものを摂る
腸内環境を整える（腸内は身体の免疫機能を７０％司ってると言われています。）
お腹周りを冷やさないようにする