こんにちは😌

広島市南区段原・段原南にある、美容室・美容院、隠れ家サロンのニコヘアー、シャンプーソムリエ兼オーナーの原です( ＾∀＾)

途中参加でしたが、同期のシャンプーソムリエの木村さんが主催で、美容メーカーのフォーフルールの長田さんが講師のミーティングに参加しました。

その内容がこちら、

今のコロナの対策で、マスク、手洗いやうがい、手指消毒など様々な対策をされてる方が多いと思います。

カラダの外ならこういう対策でケア出来ますが、カラダの中はどうすれば良いか、、、

カラダの免疫機能が正常に機能しなければ、ウィルスや細菌などがカラダの中に入った時にそれをやっつけるために正常に機能させる必要があります。

その中で特に重要なのが、

「腸」

これが一番重要な器官です。

特にカラダの免疫機能の約６０〜７０％を司ってるのが、

「小腸」

ここがとても大事。

ここは日々の生活で、

糖質の取りずぎ、食物繊維不足など様々な事で機能を弱めてしまいます。

前に書いたブログでも書いてるのでよかったら見てください😊

皆さん興味あるんじゃないですか😊腸について書きます✨パート１

腸内環境は大事😊

食事についても書いてるので一緒にどうぞ😊

血管、糖化、老化について( ◠‿◠ )

僕が実践してる体質改善について( ◠‿◠ )

みなさんで始めれることから始めて、この状況を乗り越えて行きましょう☺️

サロンのラインを始めました😊

よかったら友達登録してください✨

髪や頭皮の悩み、自分に合うシャンプーが知りたい、今使ってるシャンプーが自分に合ってるか知りたいなどあれば気軽にご相談ください✨