こんにちは☺️

広島市南区・段原の美容室「nico hair（ニコヘアー）」オーナーの原 浩之です✨

「カラーをすると頭皮が痒くなる」
「最近、髪が細くなってきた」
「抜け毛や白髪が増えて、この先の髪が少し心配…」

nico hairでは、そんな髪と頭皮の変化やお悩みに寄り添いながら、5年後・10年後の髪まで考えた美容を大切にしています。

僕自身、「シャンプーソムリエ」や栄養学を学ぶ「オーソモレキュラービューティーマスター」の資格を取得し、シャンプーや頭皮ケアだけでなく、必要に応じて食事や生活習慣なども含め、髪を身体の一部として考えるようにしています😄

ただ、髪や頭皮の悩みの原因は一つとは限りません。

だからこそ、何かをすぐに足すのではなく、
今の状態に気づく → 原因を考える → 必要なケアを選ぶ。

一人ひとりの髪と頭皮に合わせて、無理なく続けられる方法を一緒に考えていきたいと思っています☺️

守る美容。育てる未来。

このブログが、これからの髪や頭皮について考える小さなきっかけになれば嬉しいです。

＊以前のブログをリライトしました。

「最近、抜け毛が増えてきた」

「分け目が以前より目立つ気がする」

「育毛について調べたら、ミノキシジルとヒト幹細胞培養液が出てきた」

髪の変化が気になって調べ始めると、さまざまな育毛方法が出てきます。

その中でもよく目にするのが、

ミノキシジル

と、

ヒト幹細胞培養液を使った頭皮ケア

です。

ただ、この二つ。

同じ「育毛」という言葉の中で紹介されることがありますが、同じものとして比較すること自体が少し違います。

一方は発毛効果が認められている医薬品。

もう一方は、美容室でも扱われている化粧品・頭皮ケアの領域です。

今回は「どちらが優れているか」ではなく、

それぞれ何ができて、何ができないのか。

というところから整理してみたいと思います。

まず知ってほしい｜ミノキシジルとヒト幹細胞培養液は同じ土俵ではありません

以前のnico hairのブログでは、

「ミノキシジル vs ヒト幹細胞培養液」

というような比較をしていました。

でも、現在はこの比較の仕方そのものを見直しています。

なぜなら、この二つは位置づけが違うからです。

ミノキシジルは、男性型脱毛症・女性型脱毛症に対して発毛効果が認められている医薬品です。

一方、美容室で扱うヒト幹細胞培養液を配合した頭皮用製品は、医薬品のように「発毛」を目的として承認されたものではありません。

だから、

「薬とサロンケア、どちらの方が髪が生えるの？」

と単純に比べるものではないんですね。

ミノキシジルとは？

ミノキシジルは、AGA（男性型脱毛症）や女性型脱毛症に対して使用されている成分です。

日本皮膚科学会の「男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン2017年版」では、ミノキシジル外用は男性・女性ともに推奨度A、

「行うよう強く勧める」

と評価されています。

つまり、

「本当に効果があるか分からない育毛成分」ではありません。

一定の臨床的な根拠がある治療法です。

ここは、美容師としても正しくお伝えしておく必要があると思っています。

ただし、医薬品なので副作用についても知っておく

効果が認められているからといって、

「誰でも何も考えずに使えばいい」

ということでもありません。

外用ミノキシジルでは、

痒み。

赤み。

皮膚炎。

フケのような症状。

など、頭皮に症状が現れることがあります。

また、使用開始後に一時的な脱毛の変化を感じるケースもあります。

気になる症状が出た場合は自己判断で使い続けるのではなく、医師や薬剤師などに相談することが大切です。

「ミノキシジルは使い続けると耐性がつく」は？

以前の記事では、

「長期間使用すると身体が慣れて効果が弱くなり、より高濃度にしなければならない」

と書いていました。

ここは訂正します。

ミノキシジルについて、

「受容体が慣れる→効かなくなる→高濃度にするしかない」

という単純な耐性の仕組みが確立されているわけではありません。

AGAなどは時間とともに進行することがあります。

そのため、

「以前より効かなくなったように感じる」

ことと、

「薬に耐性がついた」

ことは同じではありません。

ここは分けて考える必要があります。

内服ミノキシジルについても外用とは分けて考える

もう一つ注意したいのが、

塗るミノキシジルと飲むミノキシジルは同じ扱いではない

ということです。

日本皮膚科学会の2017年ガイドラインでは、ミノキシジル内服による発毛治療については推奨されていません。

インターネットでは、

「飲む方が効く」

という情報を見かけることがありますが、

だからといって自己判断で使用するものではありません。

薄毛治療として医薬品を検討する場合は、医療機関で相談することをおすすめします。

では「ヒト幹細胞培養液」とは？

美容業界で「ヒト幹細胞」と呼ばれているものについても、少し整理しておきましょう。

美容室で扱われているものの多くは、

幹細胞そのものを頭皮に入れているわけではありません。

幹細胞を培養する過程で得られる培養液を利用した化粧品・頭皮用製品です。

商品によって原料や製造方法、配合なども異なります。

そのため、

「ヒト幹細胞培養液なら全部同じ」

とも言えません。

「ヒト幹細胞培養液で細胞が蘇る」は言い過ぎでした

以前の記事では、

「毛包幹細胞を活性化する」

「細胞を蘇らせる」

「休止している毛根を成長期へ戻す」

「自分自身の発毛能力を取り戻す」

という表現を使っていました。

現在のnico hairでは、このような表現は使いません。

研究段階では、幹細胞由来の培養上清などと毛髪成長についてさまざまな研究が行われています。

ただ、

研究されていることと、美容室で使用する特定の化粧品に発毛効果が証明されていることは別です。

ここを混同してはいけないと思っています。

「成長因子が入っている＝髪が生える」でもありません

ヒト幹細胞培養液について調べると、

VEGF。

HGF。

KGF。

サイトカイン。

成長因子。

などの言葉がたくさん出てきます。

それぞれについて基礎研究が行われていますが、

成分名が書かれていることだけを理由に、「この製品を頭皮につければ発毛する」と考えることはできません。

製品そのものについて、どのような研究が行われているのか。

どのような目的で作られているのか。

医薬品なのか、化粧品なのか。

ここまで分けて考えることが重要です。

nico hairで行っている「強髪」はどう考えればいい？

nico hairでは以前から「強髪」というヒト幹細胞培養液を使用した頭皮ケアを取り入れています。

では、

「強髪をすれば髪が生えるの？」

と聞かれたらどう答えるのか。

現在は、

「発毛治療ではありません」

と最初にお伝えするのが正しいと思っています。

美容室でできる頭皮ケアと、医療機関で行う薄毛治療は役割が違います。

だから、

強髪とミノキシジルを「どちらが生えるか」で比較する必要はありません。

美容室だからできることもあります

では美容室で頭皮ケアをする意味がないのかというと、僕はそうは思っていません。

美容室では定期的に髪を見ています。

その中で、

「以前より分け目が広くなった気がする」

「最近、抜け毛が増えた」

「髪が細くなってきた」

「頭皮に赤みがある」

といった変化に気づくことがあります。

また、

シャンプーの方法。

カラーによる頭皮への刺激。

日頃のヘアケア。

スタイリング。

など、美容室だから一緒に考えられることもあります。

つまりnico hairが目指しているのは、

病気を治療する場所ではなく、髪や頭皮の変化に早く気づける場所

です。

「抜け毛＝栄養不足」とも限りません

以前の記事では、

鉄。

亜鉛。

ビタミンC。

タンパク質。

などを「育毛に不可欠な栄養素」として紹介していました。

確かに、髪を作るためにも栄養は必要です。

また、鉄や亜鉛などの不足が脱毛と関係するケースもあります。

ただ、

抜け毛がある＝鉄不足

髪が細い＝亜鉛不足

とは判断できません。

脱毛にはさまざまな原因があります。

遺伝。

加齢。

AGA・女性型脱毛症。

病気。

薬。

急激な体重減少。

出産。

強いストレス。

栄養状態。

ヘアスタイルによる牽引。

など、原因は一つとは限りません。

「フェリチンが低いから薄毛」も美容室では診断できません

特に女性の薄毛について、

「フェリチンが低いから髪が抜けている」

という情報を目にすることがあります。

鉄欠乏と脱毛の関係について研究はされています。

ただし、

フェリチンの数値だけで脱毛の原因を決められるわけではありません。

そもそも美容室では血液検査もできません。

だからnico hairでは、

「あなたは鉄不足だから抜け毛が増えています」

という診断はしません。

食生活についてお話しすることはできますが、

必要であれば医療機関で検査してもらう。

ここは役割を分けて考えています。

「糖質を摂ると糖化して髪に栄養が届かない」も単純化しない

以前の記事には、

「糖質を摂りすぎる→糖化する→血管が硬くなる→髪に栄養が届かない」

という説明もありました。

糖化やAGEsについては研究されています。

ただ、

糖質を食べることと薄毛を一直線につなげる必要はありません。

白米やパンを食べたから髪が抜ける、という話ではありません。

髪のためにも、

タンパク質。

炭水化物。

脂質。

ビタミン。

ミネラル。

などを含めた食生活全体を見ることが大切だと考えています。

「医薬品か自然な方法か」という二択にしない

以前の記事で、僕自身が一番見直したいのがここです。

当時は、

「早く増やしたいならミノキシジル」

対して、

「5年後・10年後を考えるなら、副作用のないヒト幹細胞培養液」

という比較をしていました。

現在はこのようには考えていません。

ミノキシジルには医学的な役割があります。

美容室の頭皮ケアにも美容室としての役割があります。

食事や生活習慣を整えることにも意味があります。

だから、

どれか一つを正解にする必要はありません。

そして、医療と美容を対立させる必要もありません。

「まず原因を考える」ことから始める

抜け毛が増えたとき、

すぐに、

育毛剤を買う。

サプリメントを飲む。

シャンプーを変える。

強髪をする。

という「何をするか」から考えがちです。

でもnico hairでは、その前に、

「なぜ変化しているんだろう？」

と考えることを大切にしています。

例えば、

いつ頃から増えた？

急に？少しずつ？

家族に薄毛の人はいる？

最近大きな病気をした？

急激に体重を落としていない？

生活環境が変わった？

出産など大きな身体の変化はあった？

髪を強く引っ張るスタイルを続けていない？

こうした情報によっても、考える方向は変わります。

医療機関に相談した方がいい場合もあります

特に、

急に大量の髪が抜け始めた。

円形に抜けている。

頭皮に強い炎症がある。

痛みや強い痒みがある。

短期間で明らかに薄くなった。

などの場合は、

美容室だけで解決しようとせず、皮膚科など医療機関に相談してください。

美容室が治療をすることはできません。

だからこそ、

美容室で抱え込まないことも大切

だと思っています。

nico hairが考える育毛｜「守る → 気づく → 必要なケアを選ぶ」

現在のnico hairでは、育毛について、

「これをやれば生える」

という考え方はしていません。

まず、

守る

カラーや日常のヘアケアなどで、必要以上の負担を増やさない。

気づく

抜け毛。

細毛。

分け目。

頭皮。

以前との変化を見る。

原因を考える

美容室で考えられること。

医療機関で確認した方がいいこと。

生活の中で見直せること。

を分ける。

必要なケアを選ぶ

頭皮ケアなのか。

ホームケアなのか。

生活習慣なのか。

医療なのか。

必要なものだけを選ぶ。

この順番を大切にしています。

最後に｜「何が一番生える？」から少し離れてみる

薄毛について調べ始めると、

「一番効く育毛剤は？」

「ミノキシジルとヒト幹細胞、どっちが生える？」

「この成分なら副作用がない？」

という情報がたくさん出てきます。

でも、髪が薄くなる原因は人によって違います。

だから、

誰にでも一番いい方法があるわけではありません。

ミノキシジルが必要な人もいる。

医療機関で診てもらった方がいい人もいる。

美容室で頭皮やヘアケアを見直すことから始めてもいい人もいる。

何かをたくさん「足す」前に、

まず今の髪と頭皮に何が起きているのかに気づく。

そこから必要な方法を選ぶ。

それが、現在のnico hairが考えている育毛です。

守る美容。育てる未来。

予約はこちらのホットペッパーをご利用ください☺️
https://beauty.hotpepper.jp/slnH000296497/