こんにちは☺️

広島市南区・段原の美容室「nico hair（ニコヘアー）」オーナーの原 浩之です✨

「カラーをすると頭皮が痒くなる」
「最近、髪が細くなってきた」
「抜け毛や白髪が増えて、この先の髪が少し心配…」

nico hairでは、そんな髪と頭皮の変化やお悩みに寄り添いながら、5年後・10年後の髪まで考えた美容を大切にしています。

僕自身、「シャンプーソムリエ」や栄養学を学ぶ「オーソモレキュラービューティーマスター」の資格を取得し、シャンプーや頭皮ケアだけでなく、必要に応じて食事や生活習慣なども含め、髪を身体の一部として考えるようにしています😄

ただ、髪や頭皮の悩みの原因は一つとは限りません。

だからこそ、何かをすぐに足すのではなく、
今の状態に気づく → 原因を考える → 必要なケアを選ぶ。

一人ひとりの髪と頭皮に合わせて、無理なく続けられる方法を一緒に考えていきたいと思っています☺️

守る美容。育てる未来。

このブログが、これからの髪や頭皮について考える小さなきっかけになれば嬉しいです。

＊以前のブログをリライトしました。

「このシャンプー、解析サイトでは評価が低かったんですが使わない方がいいですか？」

「この成分が入っているシャンプーは良くないんですか？」

お客様とシャンプーの話をしていると、こうした質問をいただくことがあります。

今はシャンプーの商品名を検索すると、全成分を一つひとつ分析して、

「この成分は○」

「この成分は△」

「この洗浄成分は強い」

と評価しているサイトもたくさんあります。

僕自身、シャンプーソムリエとして成分を勉強してきましたし、成分を調べること自体はとても大切だと思っています。

ただ、一つ知っておいてほしいことがあります。

成分表だけを見て、そのシャンプーが自分に合うかどうかまで判断するのは難しい。

ということです。

今日は、シャンプー解析サイトとの上手な付き合い方についてお話しします。

シャンプー解析サイトを見ること自体は悪くありません

最初にお伝えしておきたいのですが、

「解析サイトなんて見る必要がない」

という話ではありません。

むしろ、

「この成分は何のために入っているんだろう？」

「このシャンプーにはどんな洗浄成分が使われているんだろう？」

と興味を持つきっかけとしては、とても便利です。

シャンプーには、

洗浄成分。

コンディショニング成分。

保湿成分。

増粘剤。

香料。

防腐剤。

など、さまざまな成分が組み合わされています。

それぞれの役割を知るために解析サイトを見るのは、一つの方法だと思います。

問題なのは、

一つの成分だけを見て、シャンプー全体を「良い・悪い」と判断してしまうことです。

成分表から分かることと、分からないことがある

化粧品の全成分表示を見ると、

「何が使われているか」

は分かります。

一方で、成分表を見ただけでは分からないこともあります。

たとえば、

正確な配合量。

複数の洗浄成分を組み合わせたときの洗浄性。

泡立ちや泡質。

実際に洗ったときの感触。

乾かしたあとの仕上がり。

などです。

だから僕は、

「成分表はシャンプーを知るための情報の一つ」

くらいに考えるのがちょうどいいと思っています。

「この成分が入っているからダメ」とは限らない

シャンプーについて調べていると、

「○○系界面活性剤はダメ」

「この成分が入っていたら使わない方がいい」

という情報を見かけることがあります。

でも、シャンプーは一つの成分だけで作られているわけではありません。

複数の洗浄成分やコンディショニング成分などを組み合わせて、一つの製品として設計されています。

料理で例えるなら、

塩だけを見て、その料理がおいしいかどうかを判断するようなもの。

同じ塩を使っていても、

どのくらい使うのか。

何と組み合わせるのか。

どんな料理に使うのか。

によって全く変わりますよね。

シャンプーも同じです。

だから、

「○○という成分が入っている＝悪いシャンプー」

という見方は、少し単純すぎると思っています。

「アミノ酸系シャンプー＝良いシャンプー」でもありません

これも非常によく見かける考え方です。

確かにアミノ酸系の洗浄成分には、比較的マイルドな洗浄特性を持つものがあります。

だから、

アミノ酸系だからダメ

という話ではありません。

ただし、

アミノ酸系だから誰にでも優しい

とも言い切れません。

そもそも「アミノ酸系シャンプー」と呼ばれていても、実際には複数の洗浄成分が組み合わされていることがあります。

さらに、

使用量。

洗う回数。

スタイリング剤の使用。

髪の長さ。

皮脂量。

すすぎ方。

などによっても、洗い上がりは変わります。

つまり、

洗浄成分のカテゴリーだけでは、その人に合うシャンプーかどうかまでは決められない

ということです。

高級な成分が入っていれば良いシャンプー？

これも同じです。

ケラチン。

セラミド。

植物エキス。

オイル。

さまざまな美容成分。

魅力的な成分がたくさん書かれていると、

「これはすごく良いシャンプーなんだ」

と思いますよね。

もちろん、それぞれ目的があって配合されています。

でも、

豪華な成分がたくさん入っていることと、自分の髪に合うことは別の話です。

細くてボリュームが出にくい髪に、しっとり感の強いものを使えば重く感じることもあります。

反対に、乾燥やダメージが強い髪では、軽すぎる仕上がりを物足りなく感じることもあります。

だからこそ、

成分の数や豪華さではなく、自分の髪と頭皮にどうなのか。

ここを見ることが大切です。

解析サイトで星5でも、自分には合わないことがある

僕が一番伝えたいのはここです。

解析サイトで、

★★★★★

だったとしても、

使ってみたら、

頭皮が痒い。

洗ったあとにつっぱる。

翌日ベタつく。

髪が重い。

毛先がパサつく。

ボリュームが出ない。

ということはあり得ます。

逆に、ネットではあまり評価されていないシャンプーでも、

自分の頭皮に問題がなく、髪が扱いやすい。

ということもあります。

だったら、その「実際に使った結果」も大切な判断材料ですよね。

シャンプーは「良い・悪い」より「合う・合わない」

これは、最近nico hairのブログで何度もお伝えしていることです。

僕自身も以前は、

「この成分は良い」

「この洗浄成分は良くない」

と、成分を中心に考えていた時期がありました。

でも、たくさんのお客様の髪や頭皮を見ていると、

そんなに単純ではないことが分かります。

乾燥しやすい人。

皮脂が多い人。

カラーを繰り返している人。

細毛の人。

クセ毛の人。

毎日ワックスを使う人。

ほとんどスタイリング剤を使わない人。

同じシャンプーでも、使う人によって感じ方は変わります。

だから現在は、

「このシャンプーは良いですか？」

と聞かれたとき、

商品だけを見るのではなく、

「今のあなたの髪と頭皮にはどうだろう？」

と考えるようにしています。

解析サイトを見るなら、この使い方がおすすめです

解析サイトを見ることをやめる必要はありません。

ただ、

「答えを見る場所」ではなく「成分を知る場所」

として使ってみてください。

そして実際にシャンプーを選ぶときは、

1. どんな成分が使われているかを見る
2. 今の自分の髪・頭皮の状態を考える
3. 実際に使ったときの変化を見る

この3つを組み合わせるのがおすすめです。

特に③は大切です。

洗った直後だけではなく、

翌日の頭皮。

髪のまとまり。

根元のボリューム。

乾燥や痒み。

ベタつき。

なども見てみてください。

「合わないかも」と思ったら、シャンプーだけを疑わない

ここも大切です。

髪がパサつく。

頭皮が痒い。

ベタつく。

だから、

「シャンプーが悪い！」

とすぐに買い替えてしまう方もいます。

でも原因は、シャンプーだけとは限りません。

お湯の温度。

シャンプーの使用量。

洗い方。

すすぎ方。

トリートメントの量。

乾かし方。

スタイリング剤。

カラーやパーマによるダメージ。

こうしたものが関係している場合もあります。

だからnico hairでは、

何かを買い足す前に、まず今の使い方を見直してみる。

ということも大切にしています。

シャンプー選びも「足す前に、負担を減らす」

「もっと良い成分が入ったシャンプーにしよう」

「もっと補修成分が多いものにしよう」

「もっと高いシャンプーなら良くなるかも」

そう考える前に、

今のシャンプーの量は多すぎないか。

熱いお湯を使っていないか。

ゴシゴシ洗っていないか。

すすぎが雑になっていないか。

まずそこを確認してみる。

これもnico hairが考える、

「守る美容」

の一つです。

シャンプーは、毎日のことだからこそ、

何を使うかだけではなく、どう使うか。

そこまで含めて考えてみてください。

最後に｜成分表より先に「自分の髪と頭皮」を見る

シャンプー解析サイトは、とても便利です。

でも、

解析サイトの評価が高い＝あなたにとって最高のシャンプー

ではありません。

反対に、

評価が低いからといって、必ずしもあなたに悪いとも限りません。

大切なのは、

成分を見ること。

そして、

自分の髪と頭皮を見ること。

その両方です。

もし解析サイトを見れば見るほど、

「結局どれを選べばいいのか分からない……」

となってしまったら、ぜひ担当の美容師に相談してみてください。

nico hairでも、

「今使っているシャンプーが合っているか見てほしい」

という相談だけでも大丈夫です。

商品を買い替えることが答えとは限りません。

今使っているものを、少し使い方を変えるだけでいいこともあります。

足す前に、負担を減らす。

毎日のシャンプーも、そこから考えてみてください。

守る美容。育てる未来。

予約はこちらのホットペッパーをご利用ください☺️
https://beauty.hotpepper.jp/slnH000296497/