こんにちは☺️

広島市南区段原で薄毛・育毛・抜け毛・ハリコシなどの悩み、パサパサする・ツヤがない・まとまらない・ベタつくなど悩み、それらの頭皮と髪の悩みを解決するお手伝いをさせて頂いているニコヘアー、オーナーの原浩之と言います✨

シャンプーソムリエ、オーソモレキュラービューティーマスターの資格を取得😄
身体の内面と外面からケアのアドバイスでキレイをサポート✨

今の頭皮の状態に合うシャンプーのアドバイス、シャンプーの正しいやり方、自分が実践している食事改善や体質改善を踏まえてのアドバイスさせて頂きます。

これらのケアはすぐに結果が出る訳ではないので、根気が入りますがしっかりサポートできるように寄り添ってお手伝いさせていただきますので、気軽にご相談くださいね☺️

今回もお客様からの相談でよく聞かれることを書いていこうと思います☺️

今回の内容は、

頭皮の痒み

についてです☺️

これは皆さんも一回くらいな悩んだことあるんじゃないかな、、

この痒みについて

どのくらいの痒みなら大丈夫か？
シャンプーやシャワーの温度を変えた方がいい
頭皮のケアは必要なのか？
常に痒いのか？たまに痒いのか？

などを僕が勉強したことや経験などを含めてお伝えしていこうと思います☺️

では書いていきます👍

どのくらいの痒みなら大丈夫か？

相談されお客様で痒みについとても不安になられる方が多いです。

その不安からご自身でも色々試されてる方も多いですね。

シャンプーを変えたり、頭皮用のトリートメントなる物を使われたり、
頭皮用の化粧水などをドラックストアや通販で買われたり、

色々なことをされてます😅

正直、これで改善することもありますが、
大半の人は改善しないか、
さらに悪化させる場合が多いですね。

それなら担当されてる美容師さんに相談して
オススメな物を使用した方が改善しやすいと思います☺️

でも、こういう方って美容師さんに勧められたのを使用したけど
改善しなかったから自分で選んで買われてる人も多いんですよね、、、

その場合は美容師が商品のことや頭皮の事をあまり
勉強せずにメーカーやディーラーに言われたように
説明しただけでどうやって使用したら効果が出やすいかなどを
伝えきれてないのが原因なのでそれはお客様に原因があるのではなく
美容師側に原因があると思いますね💦

さて、話が脱線したので戻します☺️

どのくらいの痒みなら大丈夫なのか？

たまに頭が痒くて掻く

くらいなら通常の痒みなので大丈夫です☺️

皆さんもたまに背中が痒いとか
腕が痒いとか色々痒くなることがあると思います。

でもそれってそこまで重要な事として捉えますか？

そんなに捉えないですよね😄

それと同じでたまに頭が痒い程度なら
そこまで気にしなくて良いと思います✨

そしてケア方法としては

とりあえず頭皮の保湿を必ずする

のみで大丈夫です。

ここから更に痒みが頻繁に気になる
頭を掻くことが多いようなら、

シャンプーを変える
頭皮にトリートメントをつけないようにする
シャワーの温度を低くする（３６度以下で洗う）
頭皮の保湿を必ずする

で、これから更にひどくなって頭皮を掻いたときに
フケみたいなものが落ちるようになってきたなどの
今までとは違う変化が出たら皮膚科に行く前に
一度頭皮ケアに詳しい美容師さんに見てもらうといいと思います。

なぜ皮膚科にいきなり行かないのか？

これはお客様から聞いた内容ですが、
皮膚科に行った所で頭皮につける保湿剤を処方されるか、
頭皮の状態にあってないシャンプーを勧められるか、
（正直シャンプーの事については皮膚科の先生は素人同然です。
ある成分については詳しいですが界面活性剤の事や
そのシャンプーがどのような特徴のシャンプーなのかは知らない先生が多いと思います。）
この二択をよくお聞きします。

なので、一度頭皮ケアに詳しい美容師さんに相談して
その方の言う通りにケアして、
それでもダメなら皮膚科の先生に頼るようにしてみてはどうかと僕は思います。

ただ、美容師さんに診てもらってかなり頭皮の荒れが進んでいるなら
しっかり皮膚科の先生に診察をしてもらうのが良いと思います☺️

決して自分の判断でケアしたり、余計な事はしないほうが良いです。

頭皮の痒みは必ずあるものなので、

それがどのくらいの頻度であるのか
フケみたいな物は落ちているのか
触った時に痛みがあるか
何かいつもの痒みとは違う違和感のような物はあるのか

などいつもとは違う感じがするならすぐにケアをしてください☺️

そのケア方法としてはまず最初にするのは、

頭皮の保湿

これに尽きます✨

これをやっても変化がない場合に

シャンプーを変える
頭皮にトリートメントをつけない・残さない
シャワーの温度は低め（３６度以下）

と言う感じで普段のケア方法を変えてみてください☺️

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