こんにちは☺️

広島市南区段原で薄毛・育毛・抜け毛・ハリコシなどの悩み、パサパサする・ツヤがない・まとまらない・ベタつくなど悩み、それらの頭皮と髪の悩みを解決するお手伝いをさせて頂いているニコヘアー、オーナーの原浩之と言います✨

シャンプーソムリエ、オーソモレキュラービューティーマスターの資格を取得😄
身体の内面と外面からケアのアドバイスでキレイをサポート✨

今の頭皮の状態に合うシャンプーのアドバイス、シャンプーの正しいやり方、自分が実践している食事改善や体質改善を踏まえてのアドバイスさせて頂きます。

これらのケアはすぐに結果が出る訳ではないので、根気が入りますがしっかりサポートできるように寄り添ってお手伝いさせていただきますので、気軽にご相談くださいね☺️

ニコヘアーでは頭皮の悩み（痒み・フケ・赤み・炎症など）や髪の悩み（うねり・細毛・白髪・抜け毛など）の相談を受ける事が多いです。

これらの悩みの原因と考えられているものとして、

・年齢によるもの

・頭皮環境の影響

・日々のケアのやり方

・使用しているシャンプー

・カラーなどの薬剤などの影響

など色々な事が考えられると思います。

確かにこれらの影響も考えられますし、僕が色々とお客様の相談を受ける中でお伝えしているがあります。

それは、

頭皮の表面だけをしっかりケアしても頭皮環境は良くなりますが、髪の変化は出にくい

という事です。

この図を見てください☺️

このように頭皮の表面（表皮の辺りです）は髪の成長に大きく影響するかというとそういう訳ではなく、その下にある組織の保護の役割を大きく担っている部分になります。

主にシャンプーなどはここの部分を清潔に保つ役割をしています。

なので、シャンプーを変えたところで髪の悩み（うねり・細毛・白髪・抜け毛など）が解決する事はほぼ有り得ません。

もしシャンプーで解決したのならそれは今生えてる髪の毛に何かしらの変化を与える成分（皮膜成分が大きいかな）が多く配合されていて、それが影響を与えている可能性が大きいです。

なので、カラーなどの薬剤の影響で髪の悩みが出るのもそんなに影響ないと思いますが、ただカラーの時に出る活性酸素の影響で毛根に酸化ダメージが出てしまい、髪の成長を妨げる可能性があるかもしれません。

ただ勘違いして欲しくないのは、頭皮環境を整える必要がないと言っているのではないという事です。

僕は髪の改善には頭皮環境の改善は必要だと思っています☺️

必要な事の一つになります。

頭皮環境が乱れていれば、そこを治すために血液を必要以上に使用して、髪の成長に必要な血液が足りなくなり髪の成長の妨げになる可能性があります。

身体が血液を使う順番として東洋医学の考えでは、

心臓・脳→各臓器→精巣・卵巣→皮膚→髪・爪

という順番になります。

なので、頭皮も皮膚と同じなので、ここに何かしらのトラブルがあればそこを治すために血液を使います。

そして髪に届く量が減ります。

頭皮のトラブルは何で起こりやすいのか？

シャンプーの時の力強いゴシゴシ洗い

硬いシャンプーブラシで頭皮を擦る

熱いお湯で頭を流す

シャンプーを流すときのゴシゴシ

タオルで頭を拭く時のゴシゴシ

ドライヤーの熱風

などが挙げられます。

これを見ると思い当たる人はほとんどだと思います。

僕も勉強するまではやってました笑😂

なので、

ゴシゴシ洗いをしない

ブラシを使用するなら程よい硬さのを使う

３６度以下のお湯で流す

流す時は指を一方通行に動かして流すように意識する

タオルで拭くときは頭を押さえるように水分を取る

ドライヤーの前に頭皮を保湿してドライヤーの熱から頭皮を保護する。または乾かすときのドライヤーの距離を離して乾かすように意識する。乾かした後に冷風で頭皮を冷やす。

など、出来る事からでいいので意識してやってみられると良いと思います☺️

長くなってきたので、髪の改善に必要なもう一つの事については次のブログで書いていこうと思います☺️

予約はこちらのホットペッパーをご利用ください☺️
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