こんにちは☺️

広島市南区段原で薄毛・育毛・抜け毛・ハリコシなどの悩み、パサパサする・ツヤがない・まとまらない・ベタつくなど悩み、それらの頭皮と髪の悩みを解決するお手伝いをさせて頂いているニコヘアー、オーナーの原浩之と言います✨

シャンプーソムリエ、オーソモレキュラービューティーマスターの資格を取得😄
身体の内面と外面からケアのアドバイスでキレイをサポート✨

今の頭皮の状態に合うシャンプーのアドバイス、シャンプーの正しいやり方、自分が実践している食事改善や体質改善を踏まえてのアドバイスさせて頂きます。

これらのケアはすぐに結果が出る訳ではないので、根気が入りますがしっかりサポートできるように寄り添ってお手伝いさせていただきますので、気軽にご相談くださいね☺️

最近、自宅でシャンプーした後に
排水溝に溜まっている髪をチラッと
確認するのがルーティーンになって
きました、、、

僕は特に抜け毛は気にしてないの
ですが、お客様との会話の中で
『抜け毛気になるのよねぇ〜』
と言われることがあります😅

1日平均８０〜１００本は抜ける
と言われています☺️

それに髪の長い・短いで絡まってる量が
多く見えたり、少なく見えたりするので
そのせいで髪が長い人はめっちゃ抜けて
見えるし、短い人はあまり抜けてないように
見えたりもします✨

今回はこの状態が続いたり、
こんな場面に出くわしたら
要注意という事をお伝えします👍

まず、

寝て起きた時に枕に異常に付いている

これは、１本や２本などの少ない数ではなく
パッとみてかなりの本数が付いているなら
頭皮に何らかの異常があるか、
自分では感じていないストレスや
自律神経の乱れなどが起きている可能性が
あります。

なので、まずはストレスを感じていなくても
自分自身のストレスの発散方法で解消される
のも良いと思いますし、ない場合は軽く
ウォーキングなどの有酸素運動をされるのも
良いと思います。

自律神経の乱れは、夜のスマホの見過ぎ、
ストレスなどもあるので、
スマホを寝る前の数時間は見ないようにする
などで見ない時間を作り、
お風呂に４０度くらいのお湯を溜めて
ゆっくり使って体をリラックスさせるのも
良いと思います☺️

次に、

床に落ちてる髪に気づく事が
かなりの頻度で多くなった

床に髪が落ちてることはよくあります。

ただこれが1日の中でかなりの頻度で気になったり、
目についたりしていると感じてる場合は、
上記と同じような理由で抜けてる可能性があるので
青い文字のような対策を取った方が良いと思います💦

抜け毛は身体からの何かしらの異常が
出ているサインになるので、
これは異常かなとご自身で感じた場合は
美容師さんに相談してみてください☺️

そこの美容室でマイクロスコープなどの
頭皮の状態が見れるような機械があれば
見せてもらって、しっかりケア方法などの
アドバイスをしてもらってください✨

それでも改善しない場合はお近くの
皮膚科に言って相談してみてください☺️

予約はこちらのホットペッパーをご利用ください☺️
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