こんにちは☺️

広島市南区段原で薄毛・育毛・抜け毛・ハリコシなどの悩み、パサパサする・ツヤがない・まとまらない・ベタつくなど悩み、それらの頭皮と髪の悩みを解決するお手伝いをさせて頂いているニコヘアー、オーナーの原浩之と言います✨

シャンプーソムリエ、オーソモレキュラービューティーマスターの資格を取得😄
身体の内面と外面からケアのアドバイスでキレイをサポート✨

今の頭皮の状態に合うシャンプーのアドバイス、シャンプーの正しいやり方、自分が実践している食事改善や体質改善を踏まえてのアドバイスさせて頂きます。

これらのケアはすぐに結果が出る訳ではないので、根気が入りますがしっかりサポートできるように寄り添ってお手伝いさせていただきますので、気軽にご相談くださいね☺️

９月に入り、まだ残暑が厳しい日が続きますね💦

この時期になるとよく相談される、

秋の頭皮の悩み・髪の悩み

について書いていこうと思います☺️

よく秋になると頭皮の悩みや髪の悩みって相談されますか？

それは秋になったから出てきた悩みではないんです。

秋の悩みはその前の季節の影響があります。

秋の前は夏。

さらに言えば春の影響もあります。

どんな影響があるのかというと、その期間に頭皮ケアって何かされましたか？

おそらく想像ですが９９％の人はやってない人が多いと思います。

今回お伝えする頭皮ケアというのは頭皮の状態に合わせたシャンプーを変えるとか、シャンプーをしっかり流すとかではありません。

今回の頭皮ケアというのは、

頭皮の保湿

になります。

僕は頭皮ケアは顔のケアと同じだと思っています☺️

お客様と話していると顔と頭皮は別物と考えている方もいらっしゃいます。

顔の皮膚と頭皮の皮膚は同じ構造しています。

その中で毛の密度の差はありますし、皮脂腺と汗腺の密度の差はありますが基本的な皮膚の構造は同じです。

僕は洗顔とシャンプーは同じだと思ってます。

洗顔はファンデーションなどを落とす、シャンプーは皮脂やワックスなどのセット剤などを落としてキレイに保つ役目があります。

これって皆さんキレイに落とした後に何をされますか？

保湿

しますよね☺️

じゃあ、この保湿をしないとどうなりますか？

乾燥

しますよね😅

顔は皆さん化粧水つけたり、乳液つけて保湿をしますよね。

頭皮には化粧水付けてますか？

この話をすると９９％の人は

してない

という方が多いです☺️

保湿をしてない事で頭皮は乾燥し続けていきます。

乾燥が続くと頭皮が外からの刺激が弱くなり、痒みが出たり、フケが出やすくなったり、赤みが出たり、炎症が起きたり、頭皮が弱くなって抜け毛が増えるなどの状態が起きます。

ただこれって1ヶ月や2ヶ月の短い期間でこうなる訳ではないんです。

これが半年、１年、2年など期間が長くなればなるほど頭皮は弱ってきます。

よく年齢による髪の悩みの原因の一つになります。

年齢による髪の悩みは頭皮環境でなく、身体の内面も影響があります。

これについてはまたの機会に書いていこうと思います。

頭皮も顔と同じように保湿をしないと弱くなっていきます。

乾燥します。

乾燥すれば肌を守るために皮脂を出します。

この皮脂のたくさん出ることによって頭皮のベタつきの原因になります。

頭皮のベタつきに悩んでる人は洗浄力の強いシャンプーなどに変えるという選択肢は悪手です。

洗浄力の強いシャンプーに変えたところで頭皮はスッキリするけど元々の原因は解決できません。

ベタつきの原因の乾燥を解決しないと解決しません。

頭皮のトラブルの原因の乾燥を解決するために行動をすれば頭皮のトラブルの大半は解決すると僕は思っています。

秋の頭皮の悩み・髪の悩み

は、その時に起きた事ではなく今までのケアを怠ったのが原因で起きた悩みになります。

これからやってくる冬の乾燥についても今からのケア次第で変わってきます☺️

色々やる前にまずは頭皮の保湿を意識してやって見てください😄

ヘアケアについては次のブログで書いていきますね😄

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