こんにちは☺️
広島市南区・段原の美容室「nico hair（ニコヘアー）」オーナーの原 浩之です✨
「カラーをすると頭皮が痒くなる」
「最近、髪が細くなってきた」
「抜け毛や白髪が増えて、この先の髪が少し心配…」
nico hairでは、そんな髪と頭皮の変化やお悩みに寄り添いながら、5年後・10年後の髪まで考えた美容を大切にしています。
僕自身、「シャンプーソムリエ」や栄養学を学ぶ「オーソモレキュラービューティーマスター」の資格を取得し、シャンプーや頭皮ケアだけでなく、必要に応じて食事や生活習慣なども含め、髪を身体の一部として考えるようにしています😄
ただ、髪や頭皮の悩みの原因は一つとは限りません。
だからこそ、何かをすぐに足すのではなく、
今の状態に気づく → 原因を考える → 必要なケアを選ぶ。
一人ひとりの髪と頭皮に合わせて、無理なく続けられる方法を一緒に考えていきたいと思っています☺️
守る美容。育てる未来。
このブログが、これからの髪や頭皮について考える小さなきっかけになれば嬉しいです。
「頭皮が乾燥するので、毎日ローションやオイルをつけた方がいいですか？」
空気が乾く季節になると、頭皮のつっぱりや細かなフケが気になる方が増えます。頭皮用の保湿製品が役立つことはありますが、乾燥して見えるからといって、何でもつければよいわけではありません。
まず確認したいのは、本当に乾燥が中心なのか、毎日の洗い方やすすぎ方に負担がないかということです。
1．フケやかゆみが、すべて乾燥とは限りません
白い細かなフケ、つっぱる感じ、洗った後の違和感は、乾燥しているときに見られることがあります。
一方で、シャンプーや整髪料のすすぎ残し、強くこする洗い方、皮脂や汗が残った状態でも、かゆみやフケのような症状が出ることがあります。
赤み、湿ったフケ、強いかゆみ、痛みがある場合は、単純な乾燥だけではない可能性もあります。
広島市南区段原の美容室nico hairでは、「乾燥しているから保湿」とすぐに決めず、いつ気になるのか、洗った直後か翌日か、赤みや傷がないかを確認します。
2．保湿を足す前に、洗い方の負担を見直します
頭皮を守ろうとして保湿製品を足しても、毎日の洗い方で負担が続いていれば、違和感が残ることがあります。
・爪を立てず、指の腹でやさしく洗う
・熱すぎるお湯を避ける
・耳の後ろや襟足まで、ぬるつきが残らないようにすすぐ
・タオルで強くこすらず、水分を押さえる
・濡れたまま長く放置しない
強く洗えばすっきりしても、頭皮に必要なものまで落としすぎることがあります。
反対に、乾燥が気になるからと洗わずにいると、皮脂や汚れが残って刺激につながる場合があります。
「洗わない」「強く洗う」のどちらかに偏らず、やさしく洗い、きちんとすすぎ、乾かすことが土台です。
3．使うなら、頭皮用かどうかを確認します
髪用のオイルやトリートメントは、頭皮の保湿を目的に作られているとは限りません。
髪には合っていても、頭皮につけるとべたつきや刺激が気になることがあります。
保湿を取り入れる場合は、頭皮用と表示された製品を選び、使用量や回数はその製品の説明に従います。
多くつけるほど整うとは限りません。
お客様には「まず少量から、乾燥が気になる場所に使い、つけた後の赤み・かゆみ・べたつきを見てください」とお伝えします。
新しい製品を一度にいくつも重ねると、合わなかったときに原因が分かりにくくなります。
4．毎日使うかは、製品と頭皮の状態で決めます
頭皮用ローションには、洗髪後の清潔な頭皮に使うもの、乾いた状態でも使えるもの、使用回数が決められているものがあります。
「頭皮保湿は毎日が正解」と一律に決めるのではなく、製品表示と、その日の頭皮を見て使うことが大切です。
使うことで違和感が増えるなら、いったん中止して見直します。
赤みや強いかゆみ、湿疹、痛みが続く場合は、美容室で保湿製品を増やすより、皮膚科で確認する方が優先です。
美容室でできるのは、頭皮に余計な負担をかけない洗い方や施術を一緒に考えることです。
5．nico hairが大切にしている順番
1．乾燥だけでなく、赤みやかゆみの状態を見る
2．洗い方・すすぎ方・乾かし方を見直す
3．必要なら頭皮用の保湿製品を少量から使う
4．症状が続くときは医療機関へ相談する
頭皮が気になると、新しいローションや美容液を足したくなるかもしれません。
でも、最初に見直したいのは、毎日の小さな負担です。何かを足す前に、今していることを整える。そのうえで必要なケアだけを選ぶことが、頭皮を守り、これからの髪を育てる土台になると考えています。
予約はこちらのホットペッパーをご利用ください☺️
https://beauty.hotpepper.jp/slnH000296497/