こんにちは☺️
広島市南区段原のエイジングケアサロン「ニコヘアー」オーナーの原 浩之です✨
「最近、髪のハリコシがなくなってきた」「育毛や抜け毛の相談をしたいけれど、どこに行けばいいかわからない…」そんな頭皮と髪のお悩みに、日々お客様と一緒に向き合っています。
私はシャンプーの専門家である「シャンプーソムリエ」と、栄養学の資格「オーソモレキュラービューティーマスター」を取得しています😄
表面的なケアだけでなく、食べ物や体質改善といった「内側からのケア」も大切にしながら、今のあなたに最適なアドバイスをさせていただきます。
結果が出るまでには少しお時間がかかりますが、だからこそ、心強いパートナーとして歩んでいきたいと思っています。どんな小さな悩みでも、気軽にお話しくださいね☺️
＊以前のブログをリライトしました。
これまで、髪や頭皮の健康を育てるためには、畑である頭皮環境を整えること、そして体に流れる血液の巡り（インナーケア）がいかに大切かをお話ししてきました。
今回は、ニコヘアーにご来店されるお客様から、育毛の相談と同じくらい多くいただく「あるお悩み」についてお話しします。
それは、「頭痛・眼精疲労・肩こり」です。
ここで言う頭痛とは、風邪をひいた時の熱っぽい頭痛ではなく、日常的にスマホやパソコンを長時間見続けたり、デスクワークで肩や首が凝り固まったりすることで起きる、あのズキズキ・重苦しい頭痛（緊張型頭痛や偏頭痛など）のことです。
「たかが凝り」と侮ってはいけません。
実はこれらの不調は、頭を覆っている「筋肉」や「筋膜（きんまく）」が限界を迎えて張り裂けそうになっているSOSのサインなのです。
1. あなたのヘッドスパは、ちゃんと「結果」が出ていますか？
今や、どこの美容室でも当たり前のようにメニューにある「ヘッドスパ」。
一括りにヘッドスパと言っても、リラクゼーション目的のものから、香りを重視したものまで、サロンそれぞれでやり方やアプローチは全く異なります。
どれが良い・悪いということではありません。一番大切なのは、
「ヘッドスパを受けた後、ご自身の身体にどのような変化があったか」
という事実です。
もし、あなたがこれまでにヘッドスパを受けて、以下のような変化をリアルに実感できたなら、今のあなたの状態に合う素晴らしいスパに巡り合えている証拠です。
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頭全体を締め付けていた重荷が取れ、羽が生えたように軽くなった
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薬を飲もうか迷っていた頭痛が、いつの間にかスッキリ消えていた
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目がトロンとぼやけていたのに、視界がパッと明るくハッキリした
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鉄板のように硬かった肩や首の重さが、嘘のように楽になった
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なんとなく気分が落ち込んでモヤモヤしていたのに、心まで軽くなった
逆に、「気持ちよかったけれど、お店を出たらもう元に戻っている気がする……」という場合は、リラクゼーション（癒やし）にはなっていても、頭のコリや不調の根本原因にはアプローチできていない可能性があります。
2. 【プロが解説】お悩み別・頭の筋肉のほぐしポイント
なぜ頭をほぐすと、目や肩まで楽になるのでしょうか？
人間の頭にはいくつかの大きな筋肉があり、それらは顔の表情筋や、首・肩の筋肉、そして神経と密接に繋がっています。
サロンで施術する際、私たちがどこを狙ってアプローチしているのか、その裏側を少しだけお見せします。
■「目がぼやける・重い・疲れている」ときは【側頭部】
スマホを凝視した後に「目がかすむ」「視界がはっきりしない」という方は、目の横から耳の上にかけて広がっている「側頭筋（そくとうきん）」や、その周辺の視神経が完全に疲弊しています。
この側頭部周辺は、目を酷使することで最も緊張しやすい場所です。
ニコヘアーでは、目が疲れているお客様に対して、この側頭部を重点的に、優しく、かつ的確に捉えてほぐしていきます。
これによって血流が一気に再開し、施術後に目を開けた瞬間「視界がガラッと変わった！」と驚かれるお客様が本当に多いのです。
■「肩や首の重さ・ズキズキする頭痛」ときは【後頭部】
デスクワークで首が回らない、肩が張って頭痛がしてくるという方は、後頭部のえり足から頭の真ん中辺りがカチカチになっています。
ここには「後頭筋（こうとうきん）」があり、そのまま首の骨を伝って肩の筋肉（僧帽筋など）へと繋がっています。
つまり、後頭部をしっかりとほぐしてゆるめてあげることは、繋がっている首や肩の筋肉を一緒に芋づる式でほぐしてあげることと同じなのです。
3. ニコヘアーが「こちらのペース」で施術をしない理由
このように、ヘッドスパはその時のあなたの身体の状態によって、アプローチすべき場所も、心地よいと感じる刺激も全く変わります。
だからこそ、ニコヘアーのヘッドスパは、「マニュアル通りの手順で、こちらのペースでガシガシ揉む」ということは絶対にしません。
私たちは、椅子に座っていただいた瞬間から、お客様の細かなサインを観察しています。
そして、シャンプー台でお客様の頭に触れる「触診（しょくしん）」の段階で、以下の4つのポイントを徹底的に分析します。
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頭皮の硬さ（どこが一番緊張して突っ張っているか）
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頭皮のズレ幅（帽状腱膜という筋膜が、骨からどれくらい動くか）
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呼吸の深さ（ストレスで交感神経が優位になり、浅くなっていないか）
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頭蓋骨の張り（日々の食いしばりなどで、骨のつなぎ目が歪んでいないか）
これらを指先の感覚で瞬時に読み取ってから、初めてヘッドスパをスタートします。
力任せでもなく、優しすぎるだけでもない黄金比
コリを潰そうとして力任せにギューギュー押したり、逆にただ優しく撫でるだけだったりするスパでは、デリケートな頭の筋肉や筋膜は良くなりません。
最悪の場合、もみ返しで頭痛が悪化することもあります。
ニコヘアーが最も大切にしているのは、その人のその日の状態に合わせた【力加減・スピード・呼吸】の3つです。
お客様の呼吸の波に私たちの手の動きを合わせ、頭皮を本来あるべき位置へと優しく、深く戻していく。
そうすることで、張り詰めていた交感神経（お仕事モード）が強制終了され、副交感神経（リラックスモード）へと切り替わり、脳が芯から休まる深い眠りへと落ちていくのです。
結論：あなたの「今の辛さ」を、最初に私たちに委ねてください
もしあなたが今、毎日のお仕事やスマホの使いすぎで、頭が重い、目が疲れる、肩が凝って頭痛がする……といった不調を抱えているなら、ご来店の際にぜひその「今の辛さ」をそのまま私たちに教えてください。
「今日はとにかく目が疲れて、画面がかすむんです」
「最近ストレスが多くて、頭全体が締め付けられるように痛くて」
その一言が、私たちが施術を組み立てる上での、何よりの道標になります。
ニコヘアーは、髪を綺麗に整える場所であると同時に、日々の生活で疲れ切ったあなたの頭と身体、そして心までをふわっと軽くして、明日からの活力を充電する「街の保健室」のような場所でありたいと思っています。
「マニュアルに当てはめない、自分だけの本格的なヘッドスパを体感してみたい」
そう思ったら、ぜひニコヘアーの扉を叩いてください。
プロのシャンプーソムリエの知識と、お客様の身体にどこまでも寄り添うオーダーメイドの技術で、あなたの頭のコリを根こそぎ解きほぐします。極上の「脳の休息」を、ぜひ体感しにいらしてくださいね。
予約はこちらのホットペッパーをご利用ください☺️
https://beauty.hotpepper.jp/slnH000296497/