こんにちは☺️

広島市南区段原で薄毛・育毛・抜け毛・ハリコシなどの悩み、パサパサする・ツヤがない・まとまらない・ベタつくなど悩み、それらの頭皮と髪の悩みを解決するお手伝いをさせて頂いているニコヘアー、オーナーの原浩之と言います✨

シャンプーソムリエ、オーソモレキュラービューティーマスターの資格を取得😄
身体の内面と外面からケアのアドバイスでキレイをサポート✨

今の頭皮の状態に合うシャンプーのアドバイス、シャンプーの正しいやり方、自分が実践している食事改善や体質改善を踏まえてのアドバイスさせて頂きます。

これらのケアはすぐに結果が出る訳ではないので、根気が入りますがしっかりサポートできるように寄り添ってお手伝いさせていただきますので、気軽にご相談くださいね☺️

今回は髪が薄い訳でもないし、
髪の量はあるのに、

髪のボリュームがないように見える
髪がペタッとなりやすい
髪の毛がふんわりしない

などの悩みの解消法を書いていきます☺️

これらの悩みの原因として考えられるのは

１　シャンプーやトリートメントの流し残しがある
２　毛穴が詰まっている
３　髪の毛に色々付けすぎている
４　しっとり系のシャンプーやトリートメントを使用している
５　脂っこい食事をよく食べる
６　頭皮がベタついている

などが挙げられます。

１　シャンプーやトリートメントの流し残しがある

なんでこれに原因があるのかお伝えしますね✨

シャンプーやトリートメントの流し残しがある
とその汚れがまた頭皮や毛穴に再付着するからです💦

例えばこんなにキレイに洗えていても、

それが流し残しが続くと、

こんな感じになってしまいます😓

この状態になってしまうと、

２　毛穴が詰まっている

に繋がってきます、、、

この他にも

６　頭皮がベタついている

とも関係してきます。

なので、シャンプーやトリートメントの流し残しを
解消するだけでこれらの問題が解決するとも言えます☺️

嘘だと思うなら、ベタつきやペタッとなるなどの
悩みがあるなら1週間くらい流す時にシャンプーや
トリートメントの手触りが無くなるまで
しっかり流してみてください✨

トリートメントをしっかり流しても、
次シャンプーするまでは髪の毛に
成分的なのは残っているので
ご安心を☺️

逆にそういう成分を残そうとして、
ちょっと手触り感が残ってる感じで
流しを終えてしまうと、それが蓄積
されて髪のベタつきや頭皮のベタつき
臭いの元になるので、これらは
しっかりと流すのがシャンプーの基本です。

想像してみてください。

みなさんが食器を洗うときは
お皿や鍋などにヌメヌメ感は
残しますか？？

残すのであればそれで良いですが、
９９.９％の人はキュキュッとなる
まで流しますよね。

考え方はこれとほぼ同じで、
違うとしたらシャンプーの洗浄力と
食器用洗剤の洗浄力の違いと、
シャンプーの補修成分やその他の成分
が食器用洗剤には入ってない
ですかね☺️

２　毛穴が詰まっている

なぜ毛穴が詰まると、
髪がペタッとなったり
ボリュームが出にくくなるのか？

僕はこれを説明するときに
花瓶に例えてお伝えする事
があります☺️

まずはこれを見てください！

この大口の花瓶の写真は花がピンと
立っていますが、実際だと花の頭は
下に垂れます。

おそらくはこんな感じで。

この写真のように垂れたり、
花瓶の縁に寄り添う感じに
なると思います。

これが、毛穴に過酸化脂質という
脂が詰まってる状態になります💦

こうなると髪はピンと立たずに、
寝てしまうので髪のボリュームがない、
出ない状態になってしまいます。

では次に一輪挿しの花瓶だと、

このようにピンと立ちます。

この状態は毛穴に詰まった
過酸化脂質が取れてキレイな
状態の毛穴になります。

こんな感じですね☺️

こうなると毛穴が閉まってくれて
中から生えてる髪をピンと立たせて
根元からの立ち上がりができるので
髪がふんわりしたり、ボリューム感が
出てくれやすくなります✨

なので、これらの悩みがある人は
サロンに行って、そこにスコープが
あれば一度ご自分の頭皮の状態を
確認してみてください。

もしこういう状態になっていれば

かなり頭皮が汚れていて、
毛穴も詰まっている状態なので、
ヘッドスパや炭酸、その他の方法で
頭皮のクリーニングをする事を
オススメします😄

この状態が続いていると、
ボリュームが出ない、
ペタッとなる以外に、
白髪・細毛・抜け毛の原因
になるので、キレイにして
ください☺️

３　髪の毛に色々付けすぎている

これは自分では気づいていないけど
本当に多いです😅

これの原因として、

４　しっとり系のシャンプーやトリートメントを使用している

これも関係しています。

今、たくさんの種類のセット剤、
アウトバストリートメントが出ています。

これ自体は全然悪くないです☺️

ただ、これらをしっかり落とさないで、
もしくは落とした気になってシャンプーを
終えてる方が多いです。

落とした気でいると、実際に落ちていないのに
さらにそこにシャンプーの成分が乗っかって、
さらにさらにシャンプーの流しを流した気になって
トリートメントをつけてその成分が乗っかって
髪の表面に色々なものがたくさん付いてる状態が
続いて、髪が重くなり・ベタつき・ゴワゴワに
なっていきます。

このしっとり系のシャンプー以外の
オーガニック系のシャンプーや
スッキリ系のシャンプーでも
しっかり流せなければ何を使っても
同じ結果になりやすくなります😓

その中でもしっとり系のシャンプーは
他のシャンプーよりも保湿系の成分が
多く配合されているケースが多いので
流しが甘いとベタつきやし傾向にある
ので、これらのシャンプーを使用している
のであれば、流しの時にツルツルしている
質感が無くなるまでしっかり流してくだい☺️

これはトリートメントも同じなので、
ツルツル感が無くなるまでしっかり
流して大丈夫なので、しっかり流して
くださいね✨

基本的に髪の毛は色々付けすぎると
扱いにくくなります。

なので、髪のケアに必要なのは、

１　シャンプー
２　トリートメント（トリートメントはメンズは必要な人もいますが髪の状態によって変わります。）
３　アウトバストリートメント（ミストor乳液系、オイル）
４　セット剤(使用しない人は無理に使う必要はないです。)

シャンプーを含めて４つくらい
あれば十分にケアできます。

髪の状態によりますが３つでも
十分な人はいると思います☺️

ここで乾燥しているから、
まとまりが悪いからとかで
色々付けすぎると扱いにくくなるので
これに当てはまる人は今すぐに
使う数を減らすか、シャンプーや
トリートメントの流しをしっかり流して
みてください✨

５　脂っこい食事をよく食べる

これも髪のボリュームに関係があります。

みなさんも経験があると思いますが、
揚げ物を頻繁に食べる時期があった時に
何日か経った時に頭皮が脂っぽく感じたり
気づいたら頭皮がベタつき、変なテカリが
あったりしませんでしたか？

これって身体の中に入ったいらない脂を
外に出すために身体が排出しているため
に起こる事なんです。

髪って身体に有害な重金属やミネラルを
排出する器官なんです。

なので、脂っこい食事を食べすぎると

６　頭皮がベタついている

に繋がってしまうので、食べるなとは
言わないので、気になる方は食べる頻度を
減らしてみるか、野菜と一緒に食べるように
してみてください😄

それだけでも少しは変わると思いますよ✨

これが髪のボリュームが出ない悩みの解消法
になります。

この悩みを少しでも解消したいな、
改善したいなと思ってる方は、
どれか一つでも良いので出来る所から
実践してみてください☺️

何か気になる事などあれば
気軽にご連絡ください✨

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