こんにちは☺️

広島市南区段原のエイジングケアサロン「ニコヘアー」オーナーの原 浩之です✨

「最近、髪のハリコシがなくなってきた」「育毛や抜け毛の相談をしたいけれど、どこに行けばいいかわからない…」そんな頭皮と髪のお悩みに、日々お客様と一緒に向き合っています。

私はシャンプーの専門家である「シャンプーソムリエ」と、栄養学の資格「オーソモレキュラービューティーマスター」を取得しています😄
表面的なケアだけでなく、食べ物や体質改善といった「内側からのケア」も大切にしながら、今のあなたに最適なアドバイスをさせていただきます。

結果が出るまでには少しお時間がかかりますが、だからこそ、心強いパートナーとして歩んでいきたいと思っています。どんな小さな悩みでも、気軽にお話しくださいね☺️

＊以前のブログをリライトしました。

前回のブログでは、市場で最も有名な「医薬品」の育毛剤が持つ、高い効果の裏に隠された「恐ろしい副作用のリスク」について詳しくお話ししました。

さて、今回はそれに引き続き、「市販の育毛剤を選ぶときに、絶対にこれだけはチェックしてほしい2つの注意点」を、専門的なエビデンスを交えて分かりやすくお伝えしていこうと思います。

皆さんは、市販の育毛剤（発毛剤）を使われたことはありますか？

「まだ使ったことはないけれど、将来のために予防したい」

「最近薄毛が気になりだして、これから使おうか悩んでいる」

「今まさに、ドラッグストアで買ったものを絶賛使用中！」

悩みの深さや段階は人それぞれだと思います。

ですが、いざ薬局やドラッグストアの育毛剤コーナーに行くと、棚には数え切れないほどの商品が並んでいますよね。

前回の復習になりますが、育毛剤には大きく分けて以下の3つがあります。

• 医薬品（病気の治療目的：効果は高いが、全身や頭皮への副作用リスクがある）

• 医薬部外品（予防目的：有効成分は入っているが、やはりお薬の成分なので副作用のリスクを伴う）

• 化粧品分類（健やかな状態を保つ目的：肌本来の力を引き出すため副作用はないが、製品のスペックによって効果に大きな差がある）

正直なところ、「この3つの中でどれが一番良いのか」は、一概には言えません。

なぜなら、実際に使ってみてあなたの頭皮との相性を確かめない限り、誰にも分からないからです。

しかし！

「どれが良いか分からないから、とりあえず適当に買ってみよう」とするのは非常に危険です。

商品を選ぶとき、あなたの頭皮の運命を左右する「絶対に外してはいけない超重要チェックポイント」が2つあるのです。

1. 育毛剤選びの命運を分ける「2つの鉄則」

市販の育毛剤、あるいはインターネットで話題の製品を購入する際は、必ず次の2点に注意して使用してください。

1. 成分表に「アルコール（エタノール）」がどれだけ配合されているか（いないか）

2. 実際に使用したときに、頭皮に少しでも違和感やトラブルが出ていないか

「えっ？アルコールって育毛剤によく入っているし、スーッとして気持ちいいから良いんじゃないの？」

と思われた方も多いかもしれません。

実は、この「スーッとする爽快感」こそが、多くの現代人の頭皮環境を破壊している最大の盲点なのです。

ここから、皮膚科学の医学的エビデンスを基に、なぜアルコールが危険なのかを深掘りしていきましょう。

2. なぜ「アルコール配合」の育毛剤は頭皮を砂漠化させてしまうのか？

化粧品の成分表には、アルコールは主に「エタノール」や「無水エタノール」という名称で記載されています。

実は、市販されている多くの育毛剤やトニックには、非常に高濃度のアルコールが配合されています。

その理由は「清涼感（スーッとする心地よさ）を出すため」や「成分を溶かしやすくするため」「防腐効果のため」です。

しかし、東洋医学や分子栄養学（オーソモレキュラー）の視点から頭皮の細胞を観察すると、高濃度のアルコールを頭皮に塗り続けることには、以下のような恐ろしいデメリットが存在します。

① 頭皮の水分を強制的に蒸発させ、乾燥させる

アルコールには「揮発性（きはつせい）」という、自らが気体に変わるときに周囲の水分を巻き込んで一緒に蒸発させる性質があります。

注射の前にアルコール消毒をすると、皮膚が一瞬でカサカサになりますよね。

これと同じことが、あなたのデリケートな頭皮で起こるのです。

髪を育てるために塗っているはずの育毛剤が、頭皮の大切な水分を奪い去り、
カサカサの「砂漠状態」を作り出してしまいます。

② 頭皮を外部の刺激から守る「保護膜（皮脂バリア）」を溶かしてしまう

私たちの皮膚（頭皮）の表面には、皮脂と水分が絶妙なバランスで混ざり合った「皮脂膜（バリア機能）」が存在します。

これは、外部の細菌や紫外線、刺激から毛根を守るための、いわば「天然の防護服」です。

しかし、アルコールには油分を溶かす強力な作用（脱脂作用）があります。

高濃度のアルコールを毎日頭皮に浴びせることは、大切な防護服を強力な洗剤でベリベリに剥ぎ取っているのと同じなのです。

③ 結果として起こる「頭皮の三大トラブル」

バリア機能を失い、乾燥しきった頭皮はどうなるでしょうか？

• 赤み・炎症（無防備な皮膚が刺激を受け、常に軽い火傷のような炎症状態になる）

• かゆみ・発疹（神経が過敏になり、少しの刺激や自分の汗でも痒くなる）

• フケの異常発生（ターンオーバーが狂い、未熟な皮膚の角質がボロボロと剥がれ落ちる）

東洋医学では、健やかな髪を育てるためには頭皮が「温かく、潤い、柔らかい状態」であることが必須条件とされています。

アルコールによって冷やされ、乾燥し、炎症を起こして硬くなった頭皮からは、太く元気な髪の毛は絶対に生えてきません。

ですから、市販の育毛剤を使用する場合は、

「アルコール（エタノール）の配合量が極めて少ないもの」

を選ぶことが、絶対に外せない鉄則なのです。

3. 騙されないために！ボトルの裏面にある「全成分表示」の魔法を見破る方法

「でも、パッケージの表側には『頭皮に優しい』とか『天然成分配合』としか書いてなくて、アルコールが多いかどうかなんて分からないよ…」

そう思われた方に、プロのライター、そして美容のプロとして、パッケージの裏面に隠された「法律の秘密」と「正しい見極め方」を伝授します。

実は、日本で販売されている「化粧品」には、薬機法（旧薬事法）という法律によって「全成分表示義務」が課せられています。

そして、この表示には非常に厳格なルールが存在するのです。

【化粧品の全成分表示ルール】 配合されているすべての成分を、**「配合量の多い順」**に上から（あるいは左上から）順番に記載しなければならない。

このルールさえ知っていれば、成分の知識がない一般の方でも、その育毛剤の「中身のスペック」を一瞬で見破ることができます。

実際に商品の裏面（または箱の裏）にある成分表を見てみましょう。

❌ 注意すべき「危険な育毛剤」の並び順

成分表を見たときに、以下のような順番で書かれている商品は注意が必要です。

1. 水

2. エタノール（または無水エタノール）

3. 〇〇エキス（有効成分など）

4. 〇〇…

水の次にいきなり「エタノール」が来ている、あるいは数番目という非常に早い段階で登場している場合、その製品の大部分は「水とアルコール」で構成されていることを意味します。

有効成分がどんなに魅力的でも、それ以上に頭皮を痛めつけるアルコールが大量に入っているため、お肌が弱い方や乾燥肌の方は避けたほうが賢明です。

⭕ 安心して使える「優秀な育毛剤」の並び順

逆に、頭皮のことを本当に考えて作られている優秀な製品は、以下のような並び順になっています。

1. 水

2. ＢＧ、グリセリン（肌に優しい保湿成分）

3. ヒト幹細胞培養液、〇〇植物エキス（メインの有効成分）

4. …

5. …

6. エタノール（成分表のかなり後ろの方、最後のほうにひっそり書かれている）

化粧品において、配合量が「1%以下」の成分については、順不同で最後にまとめて記載して良いというルールがあります。

つまり、成分表のかなり後ろ（お尻のほう）に「エタノール」と書かれている場合は、配合量が極めて少ない（あるいは成分を抽出する過程でごく微量含まれただけ）と判断できます。

これなら、頭皮の水分を奪う心配はほとんどありません。

⚠️ 「医薬品」や「医薬部外品」の場合は？

ちなみに、「医薬品」や「医薬部外品」の場合は、化粧品と異なり「有効成分」が最初に別枠で記載され、その後に「添加物」としてその他の成分が記載されることが多いため、配合量の順番が少し分かりにくくなっています。 もし判断に迷った場合は、自分で適当に選ぶのではなく、薬局やドラッグストアに常駐している「薬剤師さん」や「登録販売者さん」に直接、「これってアルコールの配合量は多いですか？頭皮が乾燥しやすいのですが使えますか？」と質問するのが最も賢く安全な方法です。

4. 実際に使って「あれ？」と思ったら…絶対に自己解決してはいけない理由

2つ目の注意点は、「実際の使用感と頭皮のサインを見逃さないこと」です。

どんなに入念に成分を調べて購入したとしても、私たちの身体の免疫システムは複雑です。

その時の体調（睡眠不足、栄養の偏り、ストレス、ホルモンバランスの乱れ）によって、特定の成分に対して過剰なアレルギー反応（接触皮膚炎）を起こしてしまうことがあります。

育毛剤を頭皮につけたとき、以下のような違和感を一瞬でも抱きませんでしたか？

• 「いつもより少しピリピリ、じんわり熱い感じがするな…」

• 「翌朝、頭を触ると妙にかゆい気がする」

• 「最近、急に細かいフケが増えてきたかも」

ここで絶対にやってはいけないのが、「せっかく高く買ったんだから、もったいないしもう少し様子を見よう」「毛が生えてくる前兆（好転反応）かもしれない」という自己判断による使用の継続です。

美容医学において、育毛剤の使用による頭皮トラブルに「好転反応（良くなる前の段階）」というものは基本的に存在しません。

痛い、痒い、赤い、フケが出るというのは、頭皮の細胞が「これ以上この液体を塗らないで！命の危険を感じています！」と悲鳴を上げている明確なサイン（炎症反応）です。

トラブルが起きたら、迷わず「皮膚科」へ！

もし何かしらの頭皮トラブルが出た場合は、すぐに使用を中止し、速やかに皮膚科を受診して専門医に診てもらってください。

ネットで「育毛剤 頭皮 痒み 対処法」などと検索し、市販の痒み止めを塗ったり、自己流の手入れで解決しようとすると、炎症がさらに深部（毛包）まで進行します。

最悪の場合、毛根の細胞（毛母細胞）が破壊され、二度と髪の毛が生えてこなくなるリスク（瘢痕性脱毛など）に繋がってしまいます。

病院に行く際は、使用していた育毛剤のボトルやパッケージを持参すると、医師が原因成分を特定しやすくなるためスムーズです。

5. 【究極の選択】自分でギャンブルをするか、頭皮のプロに安心を委ねるか

ここまで、市販の育毛剤を選ぶ際の厳しい現実をお話ししてきました。

「裏面の成分表を細かくチェックして…」

「薬剤師さんに質問して…」

「トラブルが起きたら皮膚科へ行って…」

正直なところ、

「髪を良くしたいだけなのに、そこまで調べてリスクを背負わなきゃいけないなんて、面倒くさいし何だか怖いな…」

と思われませんでしたか？

そうなんです。

一般の方がご自身の判断だけで、数ある市販品の中から「本当に安全で、なおかつ自分の頭皮に効果がある製品」を引き当てるのは、まるで確率の低いギャンブルのようなものなのです。

自分で選んだ結果、頭皮環境をさらに悪化させてしまい、髪が抜けて病院に通う日々を送るのか。

それとも、あなたの髪質や頭皮の現状を誰よりも熟知している「美容師」に相談して、最初から安心・安全なオススメ商品を使うのか。

どちらを選ぶかは、もちろんお客様の自由です。

ですが、私たちニコヘアーは、髪の毛の表面を綺麗に整えるだけの場所ではありません。

マイクロスコープでお客様の頭皮の状態を観察し、東洋医学的な視点で血流を見極め、分子栄養学的なアドバイスも交えながら、「根本から健やかな髪が育つ土壌を作る」サポートをする、頭皮と髪の毛の専属主治医（プロフェッショナル）です。

もし、

「何を買っていいのか本当にわからない」

「今の頭皮の状態で育毛剤を使っても大丈夫か不安」

というときは、どうか一人で悩まずに、当店スタッフにお気軽にご相談ください。

サロンで取り扱っているヘアケア製品や頭皮用化粧水、そして私たちが自信を持ってご提案している「ヒト幹細胞培養液」を用いた「強髪ケア」は、すべてアルコールの害や副作用のリスクを極力抑えて、安全性と確かなスペックを両立させたプロユースの製品ばかりです。

6. まとめ：あなたの頭皮を守るために

今回の内容を簡単におさらいしましょう。

• 育毛剤のアルコール（エタノール）は、頭皮を乾燥させ、バリア機能を奪う「砂漠化」の原因になる！

• 化粧品を選ぶときは、裏面の成分表を見て「エタノール」が後ろの方にあるものを選ぶ！

• 赤みや痒みなどのトラブルが出たら、絶対に放置せず、すぐに中止して皮膚科へ行く！

• 迷ったら、自分でギャンブルをせず、信頼できる美容師に相談するのが一番の近道！

毎日鏡を見て、「髪が薄くなってきたかも…」とため息をつく時間は、とても辛いものです。

だからこそ、その大切な髪を育てるためのケアが、あなたの大切な頭皮を傷つける原因になってほしくないと、僕は心から願っています。

正しい知識を持ち、安心・安全な選択をしていくこと。それが、5年後、10年後も豊かな黒髪を保ち続けるための、唯一の確実なステップです。

ニコヘアーは、あなたの髪の悩みにいつでも寄り添います。

どんな小さな違和感や不安でも、お店に来た際につぶやいてみてくださいね。

予約はこちらのホットペッパーをご利用ください☺️
https://beauty.hotpepper.jp/slnH000296497/