筋膜リリースがお手軽に😊

サムネの画像、ヤバイのが撮れた、、、😆

撮れた瞬間に爆笑、、、😆

 

こんにちは😊

広島市南区段原にある美容院、エイジングケアサロン、ニコヘアーのオーナーの原です☺️

シャンプーソムリエ・オーソモレキュラービューティマスターなどの資格を取得し、髪のダメージに合わせたケア方法、頭皮の状態の合わせたシャンプー選び方、その方の今の悩みに合わせたケア方法、髪や頭皮やカラダのエイジングケアのやり方、カラダの内面からキレイにしてアンチエイジングをしていく方法、低糖質な食事の摂り方、腸と免疫の関係、サプリメントについて、など髪や頭皮以外の悩みも解消できるお手伝いが、ニコヘアーのブログを通してできれば嬉しいです✨
何か気になる事がある人・髪や頭皮の事で悩んでる・カラダの調子が悪いなどあればこちらのラインからいつでもご連絡ください😊

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今回は筋膜リリースを試しに購入しました😊

こんな感じで、手のひらサイズで収まり、良い感じです😊

強さも5段階あって、一番弱いのでもかなりの力強さがありましたね☺️

アタッチメントも4つあって、

上から、

棍棒みたいなやつは足の裏用

平べったいやつは肩や背中

球体は太ももや脚辺り

一番したのはU←こんな形をしていて二の腕や腕

となっています✨

僕が使ってみたのは、平べったいやつのみですが、これを腰をメインに当ててみましたが、楽になった感じがしました。

 

僕は腰がよく痛くなるので、これで日々の辛さが軽減されたら良いなぁ〜✨

もう少ししばらく使ってみて、どんな感じかお伝えしますね☺️

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