こんにちは☺️
広島市南区段原のエイジングケアサロン「ニコヘアー」オーナーの原 浩之です✨
「最近、髪のハリコシがなくなってきた」「育毛や抜け毛の相談をしたいけれど、どこに行けばいいかわからない…」そんな頭皮と髪のお悩みに、日々お客様と一緒に向き合っています。
私はシャンプーの専門家である「シャンプーソムリエ」と、栄養学の資格「オーソモレキュラービューティーマスター」を取得しています😄
表面的なケアだけでなく、食べ物や体質改善といった「内側からのケア」も大切にしながら、今のあなたに最適なアドバイスをさせていただきます。
結果が出るまでには少しお時間がかかりますが、だからこそ、心強いパートナーとして歩んでいきたいと思っています。どんな小さな悩みでも、気軽にお話しくださいね☺️
＊以前のブログをリライトしました。
美容室から帰った日は、
「髪が軽い！」
「サラサラしてる！」
「クセもいつもより気にならない！」
「根元もふんわりしてる！」
と感じたのに、
数日、1週間、2週間と経つにつれて、
「あれ？なんか髪が重くなってきた……」
「毛先がまとまらなくなってきた」
「美容室では良かったのに、家でやると全然違う」
そんな経験はありませんか？
もちろん、カラーやトリートメントなどの効果が時間とともに変化することもあります。
でも実際にお客様の髪を見ていると、
サロンでの施術だけが原因ではなく、ご自宅での毎日の小さな積み重ねによって髪の状態が変わっている
ケースも少なくありません。
そして、これは決して
「高いシャンプーを使っていないから」
という単純な話でもありません。
今回は、
なぜ美容室帰りの髪はきれいなのに、その状態が家では続かないのか？
その理由と、サロン帰りの髪をできるだけ長く維持するためのホームケアについてお話しします。
美容室帰りの髪が軽く感じる理由
nico hairでは施術するとき、
カラーやトリートメントをして終わり、
ではなく、
髪や頭皮に必要以上のものを残さない
ことを大切にしています。
髪には毎日の生活の中で、
シャンプーやトリートメントの成分。
アウトバストリートメント。
ヘアオイル。
バーム。
ワックス。
皮脂。
そしてカラーなどの施術後に残りやすい成分など、
さまざまなものが付着します。
もちろん、これらがすべて悪いわけではありません。
髪を守ったり、扱いやすくしたりするために必要なものもあります。
問題になるのは、
「必要以上に残ってしまうこと」
です。
サロンでは髪の状態を見ながら、必要のないものをできるだけ取り除き、そのうえで必要なケアを行います。
だから美容室帰りには、
一本一本の髪が軽く、サラサラと動く
状態を感じやすくなるのです。
ところが、自宅に帰ると少しずつ「足し算」が始まる
美容室から帰った日の髪を「0」の状態だと考えてみましょう。
翌日から、
シャンプー。
トリートメント。
洗い流さないトリートメント。
ヘアオイル。
スタイリング剤。
バーム。
などを毎日使っていきます。
そして、それらを毎回きちんと落とし切れていなければ、
0 → 1 → 2 → 3 → 4……
というように、少しずつ髪に残るものが増えていきます。
これが繰り返されると、
「最初はサラサラだったのに、だんだん重くなってきた」
「髪が一本一本動かず、束になって動く」
「ドライヤーで乾くのが遅くなった」
「根元がペタンとする」
といった変化につながることがあります。
ここで、
「髪が傷んできたから、もっとトリートメントをつけよう」
と考えてしまうと、さらに足し算が増えてしまうこともあります。
だから一度、
「足りないのではなく、残りすぎていないかな？」
と考えてみてほしいのです。
一番最初に見直してほしいのは「シャンプー」ではありません
髪の調子が悪くなると、
「シャンプーが合っていないのかな？」
と思いますよね。
もちろん、シャンプー選びも大切です。
でもその前に、僕がまず確認してほしいのが、
「ちゃんと流せていますか？」
ということです。
シャンプーの泡がなくなったら、
「はい、終わり！」
ではありません。
髪の量や長さ、使っている商品などによって違いはありますが、nico hairではシャンプー後のすすぎを3分程度ひとつの目安としてお伝えしています。
特に、
耳の後ろ。
襟足。
後頭部。
頭頂部。
生え際。
このあたりは意外と流し残しが起こりやすい場所です。
「そんなに流すの？」
と思われるかもしれませんが、一度タイマーで測ってみてください。
普段のすすぎが思っていた以上に短かったことに気づく方も多いと思います。
トリートメントも「残した方が効く」は間違い
もう一つ、とても多いのが、
トリートメントの流し不足
です。
「せっかく高いトリートメントをつけたんだから、少しヌルヌルするくらい残した方が髪に良さそう」
と思っていませんか？
必要な成分まで全部落としてしまうのではないかと心配になる気持ちは分かります。
でも、だからといって意図的にヌルつきを残す必要はありません。
特に頭皮付近にトリートメントが残ると、人によってはベタつきや痒みなどにつながることもあります。
トリートメントは基本的に、
頭皮ではなく、ダメージが気になる中間〜毛先を中心につける。
そして、
必要以上のヌルつきが残らないよう、きちんとすすぐ。
これだけでも変わることがあります。
「髪がパサつく＝油分不足」とは限らない
これもホームケアで非常に多い勘違いです。
髪がパサつく。
↓
オイルをつける。
↓
まだパサつく。
↓
もっとオイルをつける。
↓
ミルクもつける。
↓
美容液もつける。
↓
バームで仕上げる。
こんな感じになっていませんか？
もちろん、必要な量のアウトバストリートメントやオイルは髪を摩擦や熱から守るために役立ちます。
ただ、
たくさんつければつけるほど髪がきれいになるわけではありません。
むしろ使用量や組み合わせ、洗浄とのバランスによっては、重さやベタつきを感じることがあります。
そんなときは、
「もっと何かつけなきゃ」
ではなく、
一度減らしてみる。
これも立派なヘアケアです。
スタイリング剤を使う人ほど「落とす」まで考える
最近は、
濡れ髪用のオイル。
バーム。
セラム。
ワックス。
など、油分の多いスタイリング剤も人気です。
これらはツヤや束感を作るにはとても便利です。
ただし、大切なのは、
「何をつけるか」と「どう落とすか」はセット
ということ。
スタイリング剤をしっかり使うのに、洗浄力が非常にマイルドなシャンプーを少量だけ使って短時間で流している。
このような場合は、汚れやスタイリング剤が十分に落ちにくいこともあります。
だから、
「アミノ酸系だから良い」
「洗浄力が強いから悪い」
という単純な話ではありません。
その人が、
何をつけているのか。
どのくらいつけているのか。
頭皮の皮脂量はどうなのか。
カラーやパーマをしているのか。
そうした条件によって、適したシャンプーは変わります。
美容室帰りの髪を長持ちさせる5つのポイント
難しいことを全部覚える必要はありません。
まずは次の5つを意識してみてください。
① シャンプー前にしっかり予洗いする
髪と頭皮全体にお湯を行き渡らせます。
② シャンプー後は3分程度を目安にしっかりすすぐ
特に耳後ろ・襟足・後頭部は意識してください。
③ トリートメントは基本的に中間〜毛先
頭皮にベタッとつける必要はありません。
④ オイル・ミルク・バームなどを必要以上に重ねない
今使っているものが本当に全部必要なのか、一度見直してみましょう。
⑤ 「つけるケア」と同じくらい「落とすケア」を大切にする
これが一番大切です。
高い商品を買う前に、一度「使い方」を見直してみてください
髪の調子が悪くなると、
新しいシャンプー。
高級なトリートメント。
話題のヘアオイル。
髪質改善。
と、新しいものを探したくなります。
でも、僕はその前に一度、
今使っているものを正しく使えているか
を確認してほしいと思っています。
3,000円のシャンプーを5,000円のシャンプーに変える前に、
まず今夜、
すすぎを少し丁寧にしてみる。
トリートメントを根元につけない。
オイルをいつもの半分にしてみる。
それだけなら、お金は1円もかかりません。
そして、それでも変わらなければ、そのとき初めて商品や施術を見直せばいい。
僕はその順番で良いと思っています。
これもnico hairが考える「守る美容」です
美容というと、
何をつけるか。
何を買うか。
どんな施術をするか。
という「足し算」に目が向きがちです。
でも、髪や頭皮を長くきれいに保つためには、
必要のないものを残さない。
必要以上につけない。
必要以上に傷ませない。
という「引き算」も、とても大切です。
美容室帰りの髪がきれいなのに、自宅に帰ると少しずつ変わってしまう。
そんな方は、
新しいものを足す前に、一度毎日のホームケアを引き算してみてください。
それだけで髪の状態が変わることもあります。
「自分のシャンプーはちゃんと落とせている？」
「オイルをつけすぎている？」
「今使っているシャンプーとスタイリング剤の組み合わせは合っている？」
そんな疑問があれば、ご来店の際に気軽に聞いてください。
nico hairでは、商品をただおすすめするのではなく、
今使っているもの・髪の状態・頭皮の状態を見ながら、本当に必要なものと必要のないものを一緒に整理する
ことも大切なヘアケアだと考えています。
5年後、10年後もきれいな髪でいるために。
まずは今夜のシャンプーから、少しだけ「流すこと」を意識してみてください。
守る美容。育てる未来。
予約はこちらのホットペッパーをご利用ください☺️
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